Die Alt Herren-Mannschaft trainiert immer Donnerstag um 19.30 Uhr im Sportpark Niederheid (Kunstrasen-Platz 2). Die Adresse ist Paul-Thomas-Str. 35. Und dort tragen wir auch alle unsere Heimspiele aus. Die Spieltermine stehen alle auf unserem Spielplan.

Schon seit Jahrzehnten ist Basketball nicht nur in den USA, sondern auch in der ganzen Welt eine der beliebtesten Sportarten. Die Basektballgruppe ist verstärkt im Freizeit- und Breitensport angesiedelt und bietet allen Altersstufen von 18 - 99 Jahren die Möglichkeit, sich in diesem schnellen und kombinationsreichen - und vor allem schweißtreibenden - Mannschaftssport auszuprobieren. Derzeit trainieren und spielen von den rund 20 Mitgliedern regelmäßig 10 bis 14 Männer in der kleinen Turnhalle der Mosaikschule, Am Massenberger Kamp, auf einem recht ordentlichen Niveau. Obwohl mittlerweile manchmal die Hallenkapazität ausgeschöpft ist, freuen wir uns dennoch über jedes neue Gesicht unter dem Korb.

Das Training findet immer Donnerstags von 20 - 22 Uhr statt.

Schnelligkeit, Antizipation und Schnelligkeit sind beim Badminton gefragt. Seit zwanzig Jahren treffen sich dienstags von 20.00 – 22.00 Uhr Leute, die Spaß am Badmintonspiel haben und sich sportlich dabei betätigen möchten. Unser Ziel ist nicht der Leistungssport im Ligabetrieb, sondern Spaß am Badmintonspiel und die damit verbundene sportliche Bewegung. Bei dem einem oder anderen Turnier testen sie allerdings doch ihr Können.

Altersstruktur von ca. 20 Jahren bis über 70 Jahren gemischt. Gespielt wird in der Sporthalle der Christophorus-Grundschule Werstener Friedhofstraße 10 Düsseldorf Wersten. (Eingang zur Sporthalle vom Werstener Feld). Für neue Mitspieler ist die Gruppe immer aufgeschlossen. Einfach einmal vorbeischauen und Sportkleidung und Badminton-Schläger mitbringen.

Egal ob groß oder klein - egal ob alt oder jung: Bewegung geht immer! Angebote gibt es für alle Altersgruppen, die sich auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einstellen. Bei den Jugendgruppen steht natürlich der Spaß im Vordergrund. Bei den Seniorengruppen spielen Alltagsprobleme und die Festigung der Bewegungs- und Koordinationsfähigkeiten an erster Stelle. Die Übungsleiter versuchen hierbei ein Ganzkörpertraining anzubieten.

Angebote für Frauen

Ganzkörpertraining, Elemente aus Pilates + Yoga

Dienstags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Pfarrheim St. Maria in den Benden, Dechenweg
Verantwortliche Übungsleiterin: Erika Obenhaus

Gymnastik, Dehnen + Muskelaufbau

Mittwochs von 17:30 – 18:30 Uhr
Pfarrheim St. Maria Rosenkranz, Burscheider Straße 22
Verantwortliche Übungsleiterin: M. Schulz

Power + Fitness,Elemente aus Pilates + Yoga

Mittwochs von 19 bis 20:30 Uhr
Turnhalle Siegburger Straße
Verantwortliche Übungsleiterin: Regina Schmitz

Angebote für Männer

Ballsport

Freitags von 20 bis 22 Uhr
Turnhalle Henri-Dunant-Schule, Rheindorfer Weg, Eingang Wiesdorfer Straße
Verantwortlicher Übungsleiter: Ralf Schefer

Angebote für Seniorinnen und Senioren

Seniorengymnastik nach Musik

Mittwochs von 10:45 bis 11:30 Uhr
Pfarrheim St. Maria Rosenkranz, Burscheider Straße 22
Verantwortliche Übungsleiterin: Monika Weinschneider

Seniorengymnastik nach Musik

Donnerstags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Pfarrheim St. Maria Rosenkranz, Burscheider Straße 22
Verantwortliche Übungsleiterin: Monika Weinschneider